के बारे में आपने सुना हैफिसेटिन?यह एक प्राकृतिक फ्लेवोनोइड है जो स्ट्रॉबेरी, सेब, अंगूर और प्याज सहित विभिन्न फलों और सब्जियों में पाया जाता है।हाल के वर्षों में, फ़िसेटिन ने मस्तिष्क स्वास्थ्य और स्मृति पर इसके संभावित लाभों के लिए ध्यान आकर्षित किया है।वास्तव में, फिसेटिन संज्ञानात्मक कार्य पर इसके प्रभावों की जांच करने वाले कई अध्ययनों का विषय रहा है।
फिसेटिन लेने का एक तरीका हैफिसेटिन पाउडर की खुराक.यह उन लोगों के लिए एक सुविधाजनक विकल्प है जिन्हें अपने आहार में पर्याप्त फ़िसेटिन युक्त खाद्य पदार्थ नहीं मिलते हैं।फ़िसेटिन कैप्सूल फ़िसेटिन अनुपूरण का एक और लोकप्रिय रूप है।वे सटीक मात्रा मापने की चिंता किए बिना फ़िसेटिन की आपकी दैनिक खुराक प्राप्त करने का एक आसान तरीका हैं।तो, मस्तिष्क और स्मृति पर फिसेटिन के क्या लाभ हैं?जर्नल ऑफ एग्रीकल्चरल एंड फूड केमिस्ट्री में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि फिसेटिन ने चूहों में याददाश्त और सीखने में सुधार किया।फ्रंटियर्स इन एजिंग न्यूरोसाइंस में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन से पता चला है कि फिसेटिन चूहों में उम्र से संबंधित संज्ञानात्मक गिरावट को रोकने में मदद कर सकता है।फिसेटिन मस्तिष्क स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाने के तरीकों में से एक सूजन को कम करना है।ऐसा माना जाता है कि पुरानी सूजन अल्जाइमर और पार्किंसंस जैसी न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारियों में योगदान करती है।फिसेटिन में सूजन-रोधी गुण पाए जाते हैं जो मस्तिष्क को क्षति से बचाने में मदद कर सकते हैं।फ़िसेटिन सिनैप्टिक प्लास्टिसिटी में शामिल कुछ प्रोटीन के उत्पादन को बढ़ाकर मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में भी सुधार कर सकता है।सिनैप्टिक प्लास्टिसिटी नए कनेक्शन बनाने और मौजूदा कनेक्शन को मजबूत करने के लिए न्यूरॉन्स की क्षमता को संदर्भित करती है।यह सीखने और याददाश्त के लिए महत्वपूर्ण है
कुल मिलाकर, फिसेटिन एक आशाजनक प्राकृतिक यौगिक है जिसके मस्तिष्क स्वास्थ्य और स्मृति के लिए कई प्रकार के लाभ हो सकते हैं।बिल्कुल,शीआन हेल्थवेस्वास्थ्य देखभाल उत्पादों के निर्माता के रूप में, यदि कोई आवश्यकता हो तो कृपया हमसे सीधे संपर्क करें।
फ़ोन:+8618691558819
Email: info@xahealthway.com
पोस्ट समय: अप्रैल-21-2023