एनएमएन के लिए सबसे संपूर्ण मार्गदर्शिका: सभी आवश्यक जानकारी!-भाग एक

01.क्या एनएमएन वास्तव में उम्र बढ़ने से लड़ सकता है?

चूंकि प्रोफेसर डेविड सिंक्लेयर ने इसकी खोज की थीएनएमएन 2013 में चूहों के जीवन काल को बढ़ाया जा सकता है, एनएमएन, जिसे "जीवन का अमृत" कहा जाता है, को अकादमिक हलकों और उपभोक्ताओं द्वारा व्यापक रूप से पसंद किया गया है।

अब तक, एनएमएन के सैकड़ों शोध पत्र अंतरराष्ट्रीय शैक्षणिक पत्रिकाओं में प्रकाशित हो चुके हैं: यह पुष्टि की गई है कि एनएमएन उम्र बढ़ने में देरी कर सकता है और विभिन्न प्रकार की उम्र से संबंधित बीमारियों को रोक सकता है और देरी कर सकता है: यह शरीर के अंगों की उम्र बढ़ने में देरी करने में मदद कर सकता है, महिला डिम्बग्रंथि उम्र बढ़ने में सुधार कर सकता है और पुरुष प्रजनन क्षमता. शुक्राणु समारोह में सुधार करता है, मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र की उम्र बढ़ने में देरी करता है, आंतों के वनस्पतियों, हाइपरग्लेसेमिया और हृदय संबंधी समस्याओं आदि में सुधार करता है।

वर्तमान मानव नैदानिक ​​परिणामों ने इसकी पुष्टि की हैएनएमएन प्रभावी रूप से इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार कर सकता है, प्रतिरक्षा में सुधार कर सकता है, धमनीकाठिन्य, मांसपेशी शोष, त्वचा की उम्र बढ़ने और आंतों की उम्र बढ़ने में देरी कर सकता है।

02.क्या एनएमएन का कोई दुष्प्रभाव है?

कोई दुष्प्रभाव नहीं। वर्तमान में,एनएमएन एक दर्जन से अधिक नैदानिक ​​अनुसंधान परिणाम प्रकाशित किए हैं। प्रतिभागियों में पुरुष और महिलाएं दोनों शामिल हैं, जिनमें स्वस्थ लोग और अंतर्निहित बीमारियों (जैसे कि प्रीडायबिटीज) वाले लोग शामिल हैं। आयु सीमा उनकी 20 से 70 वर्ष तक होती है, और खुराक 100 मिलीग्राम से 2000 मिलीग्राम तक होती है। /दिन, कोई विषाक्तता या दुष्प्रभाव नहीं पाया गया।

03.क्या एनएमएन खाने से निर्भरता पैदा होगी?

एनएमएन मानव शरीर में एक अंतर्जात पदार्थ है, और कई खाद्य पदार्थों में भी एनएमएन की थोड़ी मात्रा होती है। एनएमएन लेने से शारीरिक निर्भरता नहीं होगी। सभी मौजूदा नैदानिक ​​अध्ययनों और पशु प्रयोगों में कोई निर्भरता नहीं पाई गई है।

04.की इष्टतम खुराक क्या है?एनएमएन?

वर्तमान में, मानव नैदानिक ​​​​परीक्षणों में सुरक्षित बताई गई अधिकतम खुराक लगभग 1200 मिलीग्राम/दिन है। हालाँकि, आप जितना अधिक खाएँगे, एनएमएन का प्रभाव उतना ही बेहतर होगा। वर्तमान मानव नैदानिक ​​अध्ययनों के आधार पर, 600mg/दिन का मानव शरीर पर सबसे अच्छा प्रभाव पड़ता है। खुराक के अलावा, पूरक ब्रांड और व्यक्तिगत अवशोषण को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए।